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Tabouchard

Pour 4/6 personnes

Le tabouchard est un taboulé réunionais.

Arroser le couscous avec 1 verre d'eau bouillante salée et l'huile.
Laisser gonfler tout en séparant les grains.

Quand la semoule est froide, ajouter les légumes coupés en cubes, le thon, et les Achards de Légumes.

Mélanger, laisser reposer 1 heure.
Servir frais.

Ingrédients

Pour 4/6 personnes :

  • 500 g de couscous grain moyen
  • 1 cuil. à soupe d'huile
  • 500 g de tomates
  • 1 concombre
  • 1 boîte de miettes de thon au naturel
  • 1 pot d'Achards de Légumes


 


Conception Mylène GaspardCliquez ici pour vous abonner à ce flux RSSDernière mise à jour : vendredi 12 décembre 2008